12/05/2022 · 0

VEGAN JEDÁLNÍČEK – VÝBER APRÍL 2022

Jedálníčkom som sa už nejakú dobu nevenovala. A nie je to tým, že by som snáď jedlo nefotila...

osobné

JA MILUJEM ROBIŤ CHYBY

15/09/2021 · 0

Dnes je druhý* deň, čo som v práci postúpila na novú pozíciu. A poviem vám, že sa v...

Úvaha…

16/08/2021 · 0

Veľa zápiskov v mojom denníku sa začína týmto slovom. Úvaha. To je také moje. Nad niečím sa zamýšľať,...

vegan

Moje roky na vegánstve

23/01/2021 · 4

Vytvorila som si sama pre seba zvyk, že budem rok po roku rekapitulovať svoju cestu na vegánstve pomocou...

Vegan Petra

Kategórie

Instagram

Je jedno s čím, zemiaky ja môžem jesť aj každý deň. Milujem ❤️🥔 Čo je vaša obľúbená potravina? #vegan #zemiaky #whatveganseat #mcdougall #5050plate #veganer #hclf #veganka #rastlinnastrava #veganstvi
vegan_petra
vegan_petra
•
Follow
Je jedno s čím, zemiaky ja môžem jesť aj každý deň. Milujem ❤️🥔 Čo je vaša obľúbená potravina? #vegan #zemiaky #whatveganseat #mcdougall #5050plate #veganer #hclf #veganka #rastlinnastrava #veganstvi
2 dni dozadu
View on Instagram |
1/9
Sezóna začala 🌞 Konečne som si našla čas a zašla do @imaginarnizmrzlina predajničky. Uprimne, tá zmrzlina bola taaaak úžasná. Štruktúrou iná než klasická krémová. Úplne sa rozplývala na jazyku. Plus sladký vegan kornutok bol ten najlepší bonus🥰🙌 #imaginarnizmrzlina #veganzmrzlina #praha #prague #veganinprague #veganka #veganer #zmrzlina #sumnervibes #rostkinne #podporvegangastro
vegan_petra
vegan_petra
•
Follow
Sezóna začala 🌞 Konečne som si našla čas a zašla do @imaginarnizmrzlina predajničky. Uprimne, tá zmrzlina bola taaaak úžasná. Štruktúrou iná než klasická krémová. Úplne sa rozplývala na jazyku. Plus sladký vegan kornutok bol ten najlepší bonus🥰🙌 #imaginarnizmrzlina #veganzmrzlina #praha #prague #veganinprague #veganka #veganer #zmrzlina #sumnervibes #rostkinne #podporvegangastro
3 dni dozadu
View on Instagram |
2/9
Dnešný obed sa mi mega podaril. Pečené zemiaky a kopou korenia a obrovský šalát plný prevažne čerstvej zeleniny. Dala som tam reďkovky, cibuľu, mrkvu, kaleráb, čierne sezamové semienka a tofu natural, ktoré som nijak neupravovala. Pridala trochu soli, veľa čierneho korenia a poriadne zamiešala. Neskromných 10/10 si dávam 😄❤️🙌 #veganka #salat #coveganji #5050plate #mcdougall #hclf #plantstrong #veganstvi #rostlinne #veganer #dnesjemvegan #rastlinnastrava
vegan_petra
vegan_petra
•
Follow
Dnešný obed sa mi mega podaril. Pečené zemiaky a kopou korenia a obrovský šalát plný prevažne čerstvej zeleniny. Dala som tam reďkovky, cibuľu, mrkvu, kaleráb, čierne sezamové semienka a tofu natural, ktoré som nijak neupravovala. Pridala trochu soli, veľa čierneho korenia a poriadne zamiešala. Neskromných 10/10 si dávam 😄❤️🙌 #veganka #salat #coveganji #5050plate #mcdougall #hclf #plantstrong #veganstvi #rostlinne #veganer #dnesjemvegan #rastlinnastrava
4 dni dozadu
View on Instagram |
3/9
Včerajší obed vyzeral takto krásne a dnešný bude v podobnom duchu. Momentálne mám obdobie kedy sa snažím mať jedlá čo najpestrejšie. V zime to bola sama donáška, hranolky, sladkosti... V rámci zachovania rovnováhy má to teraz vnútorne tiahne k takýmto jedlám. A každé samozrejme konzumujem s poriadnou dávkou semienok. Tu nájdete konopné aj sezamové. Tiež máte radi takéto misky so všetkým možným? #veganka #coveganji #veganstvi #praha #budhovamiska #veganiprague #dnesjemzdravo #tofu #rostlinne #rastlinnastrava #veganer #5050plate #mcdougalldiet #plantbasesld #rostlinnepondeli
Včerajší obed vyzeral takto krásne a dnešný bude v podobnom duchu. Momentálne mám obdobie kedy sa snažím mať jedlá čo najpestrejšie. V zime to bola sama donáška, hranolky, sladkosti... V rámci zachovania rovnováhy má to teraz vnútorne tiahne k takýmto jedlám. A každé samozrejme konzumujem s poriadnou dávkou semienok. Tu nájdete konopné aj sezamové. Tiež máte radi takéto misky so všetkým možným? #veganka #coveganji #veganstvi #praha #budhovamiska #veganiprague #dnesjemzdravo #tofu #rostlinne #rastlinnastrava #veganer #5050plate #mcdougalldiet #plantbasesld #rostlinnepondeli
vegan_petra
vegan_petra
•
Follow
Včerajší obed vyzeral takto krásne a dnešný bude v podobnom duchu. Momentálne mám obdobie kedy sa snažím mať jedlá čo najpestrejšie. V zime to bola sama donáška, hranolky, sladkosti... V rámci zachovania rovnováhy má to teraz vnútorne tiahne k takýmto jedlám. A každé samozrejme konzumujem s poriadnou dávkou semienok. Tu nájdete konopné aj sezamové. Tiež máte radi takéto misky so všetkým možným? #veganka #coveganji #veganstvi #praha #budhovamiska #veganiprague #dnesjemzdravo #tofu #rostlinne #rastlinnastrava #veganer #5050plate #mcdougalldiet #plantbasesld #rostlinnepondeli
1 týždeň dozadu
View on Instagram |
4/9
Bistro @paprika_bistroandbar mám už medzi svojimi obľúbencami medzi jedlami z donáškovej služby už dlho. Ale len nedávno som tam zavítala osobne s kolegyňou pochutnať si na skvelom hummuse s gala gélom. Všetkým, ktorý ste ešte neskúsili Odporúčam 😉👌. Máte aj vy nejaký tip na top podnik ktorý by som v Prahe mohla navštíviť? 🤔 dajte vedieť 😉💕 #praha #veganinprague #veganka #rostlinne #dnesjemvegan #rastlinnastrava #veganstvi #whatveganseat #rostlinnastrava #paprikabistro #prague
vegan_petra
vegan_petra
•
Follow
Bistro @paprika_bistroandbar mám už medzi svojimi obľúbencami medzi jedlami z donáškovej služby už dlho. Ale len nedávno som tam zavítala osobne s kolegyňou pochutnať si na skvelom hummuse s gala gélom. Všetkým, ktorý ste ešte neskúsili Odporúčam 😉👌. Máte aj vy nejaký tip na top podnik ktorý by som v Prahe mohla navštíviť? 🤔 dajte vedieť 😉💕 #praha #veganinprague #veganka #rostlinne #dnesjemvegan #rastlinnastrava #veganstvi #whatveganseat #rostlinnastrava #paprikabistro #prague
1 týždeň dozadu
View on Instagram |
5/9
Každý kto ma pozná ten už dobre vie... Že ZEMIAKY milujem úplne najviac na celom svete. A nenechajte sa oklamať veľkosťou porcie. Toto je na fotku a hneď potom som to vysypala naspäť do plechu k ostatným a s radosťou ich všetky zjedla 😄🙌🥔 #bramboraforever #zemiaky #coveganji #veganka #veganstvi #mcdougall #potatodiet #praha #dnesjemvegan #5050plate #veganfood
vegan_petra
vegan_petra
•
Follow
Každý kto ma pozná ten už dobre vie... Že ZEMIAKY milujem úplne najviac na celom svete. A nenechajte sa oklamať veľkosťou porcie. Toto je na fotku a hneď potom som to vysypala naspäť do plechu k ostatným a s radosťou ich všetky zjedla 😄🙌🥔 #bramboraforever #zemiaky #coveganji #veganka #veganstvi #mcdougall #potatodiet #praha #dnesjemvegan #5050plate #veganfood
1 týždeň dozadu
View on Instagram |
6/9
Nedávno som dostala otázku, či som niekedy skúšala zamraziť banány. A moja odpoveď bola áno. A nie len, že som ich skúšala zamraziť ale niekoľkokrát som z nich pripravovala zdravú zmrzlinu. A keďže sa nám oteplilo hneď prikladám aj recept na tú čo práve vidíte. 1. Do mixéra vložte 3 zamrznuté na kolieska nakrájané banány 2. pridajte jeden zrelý banán 3. pridajte veľkú lyžicu kakaa 4. pridajte štipku soli 5. Rozmixujte A máte HOTOVO! ❤️ #zmrzlina #domacazmrzlina #veganzmrzlina #frozenbanana #mrazenebanany #veganka #dnesjenvegan #rostlinne #veganinprague #zmrzka #veganer #recept #raw #rostlinnastrava
vegan_petra
vegan_petra
•
Follow
Nedávno som dostala otázku, či som niekedy skúšala zamraziť banány. A moja odpoveď bola áno. A nie len, že som ich skúšala zamraziť ale niekoľkokrát som z nich pripravovala zdravú zmrzlinu. A keďže sa nám oteplilo hneď prikladám aj recept na tú čo práve vidíte. 1. Do mixéra vložte 3 zamrznuté na kolieska nakrájané banány 2. pridajte jeden zrelý banán 3. pridajte veľkú lyžicu kakaa 4. pridajte štipku soli 5. Rozmixujte A máte HOTOVO! ❤️ #zmrzlina #domacazmrzlina #veganzmrzlina #frozenbanana #mrazenebanany #veganka #dnesjenvegan #rostlinne #veganinprague #zmrzka #veganer #recept #raw #rostlinnastrava
2 týždne dozadu
View on Instagram |
7/9
🌱 VEGGIE NÁPLAVKA🌱 Tak ako každý rok tak aj tento rok patril u mňa prvý máj už klasicky k dňu stravenému na Náplavke na veganskom festivale jedla a všetkého rastlinného. Okrem pár petícii čo som podpísala sme si s kamarátom @fekky6 dopriali samé dobre jedlá. Nemohol chýbať čerstvý mladý kokos či chlebíčky z @chlebicekstore bez ktorých by sa mi Náplavka ani nepočítala ❤️🙌. Skúsila som aj cupcake od @nebeske_dorticky, kremrole a zakončila púť nákupom prírodného mydielka čo predával veľmi sympatický pán z @kozipelisek. #veggienaplavka nesklamala a ja som rada, že som tu mohla aj osláviť deň ktorý datuje už 5 rok môjho života v Prahe 💛 #happyjakdvagrepy #veggienaplavka2022 #naplavka #veganfestival #praha #naplavka #festival #veganka #teamvegan #bezkrutisti #zviratanejime #dnesjemvegan #prazacka #zivotprazsky #lovemylife
🌱 VEGGIE NÁPLAVKA🌱 Tak ako každý rok tak aj tento rok patril u mňa prvý máj už klasicky k dňu stravenému na Náplavke na veganskom festivale jedla a všetkého rastlinného. Okrem pár petícii čo som podpísala sme si s kamarátom @fekky6 dopriali samé dobre jedlá. Nemohol chýbať čerstvý mladý kokos či chlebíčky z @chlebicekstore bez ktorých by sa mi Náplavka ani nepočítala ❤️🙌. Skúsila som aj cupcake od @nebeske_dorticky, kremrole a zakončila púť nákupom prírodného mydielka čo predával veľmi sympatický pán z @kozipelisek. #veggienaplavka nesklamala a ja som rada, že som tu mohla aj osláviť deň ktorý datuje už 5 rok môjho života v Prahe 💛 #happyjakdvagrepy #veggienaplavka2022 #naplavka #veganfestival #praha #naplavka #festival #veganka #teamvegan #bezkrutisti #zviratanejime #dnesjemvegan #prazacka #zivotprazsky #lovemylife
🌱 VEGGIE NÁPLAVKA🌱 Tak ako každý rok tak aj tento rok patril u mňa prvý máj už klasicky k dňu stravenému na Náplavke na veganskom festivale jedla a všetkého rastlinného. Okrem pár petícii čo som podpísala sme si s kamarátom @fekky6 dopriali samé dobre jedlá. Nemohol chýbať čerstvý mladý kokos či chlebíčky z @chlebicekstore bez ktorých by sa mi Náplavka ani nepočítala ❤️🙌. Skúsila som aj cupcake od @nebeske_dorticky, kremrole a zakončila púť nákupom prírodného mydielka čo predával veľmi sympatický pán z @kozipelisek. #veggienaplavka nesklamala a ja som rada, že som tu mohla aj osláviť deň ktorý datuje už 5 rok môjho života v Prahe 💛 #happyjakdvagrepy #veggienaplavka2022 #naplavka #veganfestival #praha #naplavka #festival #veganka #teamvegan #bezkrutisti #zviratanejime #dnesjemvegan #prazacka #zivotprazsky #lovemylife
🌱 VEGGIE NÁPLAVKA🌱 Tak ako každý rok tak aj tento rok patril u mňa prvý máj už klasicky k dňu stravenému na Náplavke na veganskom festivale jedla a všetkého rastlinného. Okrem pár petícii čo som podpísala sme si s kamarátom @fekky6 dopriali samé dobre jedlá. Nemohol chýbať čerstvý mladý kokos či chlebíčky z @chlebicekstore bez ktorých by sa mi Náplavka ani nepočítala ❤️🙌. Skúsila som aj cupcake od @nebeske_dorticky, kremrole a zakončila púť nákupom prírodného mydielka čo predával veľmi sympatický pán z @kozipelisek. #veggienaplavka nesklamala a ja som rada, že som tu mohla aj osláviť deň ktorý datuje už 5 rok môjho života v Prahe 💛 #happyjakdvagrepy #veggienaplavka2022 #naplavka #veganfestival #praha #naplavka #festival #veganka #teamvegan #bezkrutisti #zviratanejime #dnesjemvegan #prazacka #zivotprazsky #lovemylife
🌱 VEGGIE NÁPLAVKA🌱 Tak ako každý rok tak aj tento rok patril u mňa prvý máj už klasicky k dňu stravenému na Náplavke na veganskom festivale jedla a všetkého rastlinného. Okrem pár petícii čo som podpísala sme si s kamarátom @fekky6 dopriali samé dobre jedlá. Nemohol chýbať čerstvý mladý kokos či chlebíčky z @chlebicekstore bez ktorých by sa mi Náplavka ani nepočítala ❤️🙌. Skúsila som aj cupcake od @nebeske_dorticky, kremrole a zakončila púť nákupom prírodného mydielka čo predával veľmi sympatický pán z @kozipelisek. #veggienaplavka nesklamala a ja som rada, že som tu mohla aj osláviť deň ktorý datuje už 5 rok môjho života v Prahe 💛 #happyjakdvagrepy #veggienaplavka2022 #naplavka #veganfestival #praha #naplavka #festival #veganka #teamvegan #bezkrutisti #zviratanejime #dnesjemvegan #prazacka #zivotprazsky #lovemylife
🌱 VEGGIE NÁPLAVKA🌱 Tak ako každý rok tak aj tento rok patril u mňa prvý máj už klasicky k dňu stravenému na Náplavke na veganskom festivale jedla a všetkého rastlinného. Okrem pár petícii čo som podpísala sme si s kamarátom @fekky6 dopriali samé dobre jedlá. Nemohol chýbať čerstvý mladý kokos či chlebíčky z @chlebicekstore bez ktorých by sa mi Náplavka ani nepočítala ❤️🙌. Skúsila som aj cupcake od @nebeske_dorticky, kremrole a zakončila púť nákupom prírodného mydielka čo predával veľmi sympatický pán z @kozipelisek. #veggienaplavka nesklamala a ja som rada, že som tu mohla aj osláviť deň ktorý datuje už 5 rok môjho života v Prahe 💛 #happyjakdvagrepy #veggienaplavka2022 #naplavka #veganfestival #praha #naplavka #festival #veganka #teamvegan #bezkrutisti #zviratanejime #dnesjemvegan #prazacka #zivotprazsky #lovemylife
🌱 VEGGIE NÁPLAVKA🌱 Tak ako každý rok tak aj tento rok patril u mňa prvý máj už klasicky k dňu stravenému na Náplavke na veganskom festivale jedla a všetkého rastlinného. Okrem pár petícii čo som podpísala sme si s kamarátom @fekky6 dopriali samé dobre jedlá. Nemohol chýbať čerstvý mladý kokos či chlebíčky z @chlebicekstore bez ktorých by sa mi Náplavka ani nepočítala ❤️🙌. Skúsila som aj cupcake od @nebeske_dorticky, kremrole a zakončila púť nákupom prírodného mydielka čo predával veľmi sympatický pán z @kozipelisek. #veggienaplavka nesklamala a ja som rada, že som tu mohla aj osláviť deň ktorý datuje už 5 rok môjho života v Prahe 💛 #happyjakdvagrepy #veggienaplavka2022 #naplavka #veganfestival #praha #naplavka #festival #veganka #teamvegan #bezkrutisti #zviratanejime #dnesjemvegan #prazacka #zivotprazsky #lovemylife
🌱 VEGGIE NÁPLAVKA🌱 Tak ako každý rok tak aj tento rok patril u mňa prvý máj už klasicky k dňu stravenému na Náplavke na veganskom festivale jedla a všetkého rastlinného. Okrem pár petícii čo som podpísala sme si s kamarátom @fekky6 dopriali samé dobre jedlá. Nemohol chýbať čerstvý mladý kokos či chlebíčky z @chlebicekstore bez ktorých by sa mi Náplavka ani nepočítala ❤️🙌. Skúsila som aj cupcake od @nebeske_dorticky, kremrole a zakončila púť nákupom prírodného mydielka čo predával veľmi sympatický pán z @kozipelisek. #veggienaplavka nesklamala a ja som rada, že som tu mohla aj osláviť deň ktorý datuje už 5 rok môjho života v Prahe 💛 #happyjakdvagrepy #veggienaplavka2022 #naplavka #veganfestival #praha #naplavka #festival #veganka #teamvegan #bezkrutisti #zviratanejime #dnesjemvegan #prazacka #zivotprazsky #lovemylife
vegan_petra
vegan_petra
•
Follow
🌱 VEGGIE NÁPLAVKA🌱 Tak ako každý rok tak aj tento rok patril u mňa prvý máj už klasicky k dňu stravenému na Náplavke na veganskom festivale jedla a všetkého rastlinného. Okrem pár petícii čo som podpísala sme si s kamarátom @fekky6 dopriali samé dobre jedlá. Nemohol chýbať čerstvý mladý kokos či chlebíčky z @chlebicekstore bez ktorých by sa mi Náplavka ani nepočítala ❤️🙌. Skúsila som aj cupcake od @nebeske_dorticky, kremrole a zakončila púť nákupom prírodného mydielka čo predával veľmi sympatický pán z @kozipelisek. #veggienaplavka nesklamala a ja som rada, že som tu mohla aj osláviť deň ktorý datuje už 5 rok môjho života v Prahe 💛 #happyjakdvagrepy #veggienaplavka2022 #naplavka #veganfestival #praha #naplavka #festival #veganka #teamvegan #bezkrutisti #zviratanejime #dnesjemvegan #prazacka #zivotprazsky #lovemylife
2 týždne dozadu
View on Instagram |
8/9
Panvičkové jedlá, ktoré sa vy kryštalizujú až počas varenia sú tým čo poväčšine jedávam. Pozriem sa čo všetko mám doma, v hlave to za pár minút vykalkulujem čo by s čím teoreticky ladilo a vždy mi niečo chutné vznikne 😊. Tu sa nachádzajú kukuričné cestoviny. Moje obľúbené 💛🌽. No a omáčka bola tento krát z cibuľky, sójovej drte, hrášku a rajčín s pretlakom. Samozrejme s veľkým množstvom korenín. Kurkumou, čili, čiernym korením, lahôdkovým droždím, soľou a sladkou červenou paprikou. A môžem povedať, že aj keď to nie je najfotogenickejsie jedlo chuťovo bolo výborné. 😎👌 #whatveganseat #kukuricnecestoviny #veganka #vegan #veganstvo #rostlinne #rostlinnastrava #veganstvo #dbesjemvegan #veganinprague
vegan_petra
vegan_petra
•
Follow
Panvičkové jedlá, ktoré sa vy kryštalizujú až počas varenia sú tým čo poväčšine jedávam. Pozriem sa čo všetko mám doma, v hlave to za pár minút vykalkulujem čo by s čím teoreticky ladilo a vždy mi niečo chutné vznikne 😊. Tu sa nachádzajú kukuričné cestoviny. Moje obľúbené 💛🌽. No a omáčka bola tento krát z cibuľky, sójovej drte, hrášku a rajčín s pretlakom. Samozrejme s veľkým množstvom korenín. Kurkumou, čili, čiernym korením, lahôdkovým droždím, soľou a sladkou červenou paprikou. A môžem povedať, že aj keď to nie je najfotogenickejsie jedlo chuťovo bolo výborné. 😎👌 #whatveganseat #kukuricnecestoviny #veganka #vegan #veganstvo #rostlinne #rostlinnastrava #veganstvo #dbesjemvegan #veganinprague
3 týždne dozadu
View on Instagram |
9/9