vegan petra

vegánstvo jedlo lifestyle

Značka: recept

Datlová BONBONIÉRA a RAW GULIČKY

V článku o júnových obľúbencoch som vám spomenula datle z Oh dates, ktoré som v rámci spolupráce využila k tvorbe dvoch receptov. A tie vám dnes prinášam. Jendným je bonboniéra a druhým raw energy guličky. Predtým, než vám ukážem recepty pridám odkaz na stránku OH DATES, ktorých datle som na ich výrobu použila….

Read More

INDICKÝ DHAL z červenej šošovice -vegan recept

Dhal je aktuálne mojím najobľúbenejším jedlom. Jeho príprava je veľmi jednoduchá a celkom krátka. Cca do pol hodinky máte túto indickú špecialitu plnú chuti a bielkovín na tanieri. Čo to ten DHAL vlastne je? Je to veľmi tradičné jedlo pochadzajúce z indickej kuchyne. Je pripravovaný najčastejšie z červenej šošovice alebo mungo fazule. My…

Read More

OVSENÉ SUŠIENKY

Recept na snáď tie najjednoduchšie sušienky pod slnkom vám prinášam v dnešnom mini recepte. Budete na ich výrobu potrebovať len tri ingrediencie. POTREBUJEME: 2 zrelé banány 2 poháre ovsených vločiek škoricu POSTUP: Oba banány si roztlačíme vidličkou až na kašu. Do nich vysypeme 1 pohár ovsených vločiek. Druhý pohár si rozmixujeme vo food…

Read More

TIPY NA TOP RAŇAJKY – NIE LEN PRE VEGÁNOV

Raňajky sú vraj tým najdôležitejším jedlom dňa. Alebo tak sa to aspoň hovorí. Možno sú, možno nie. To je zas jedna z vecí, na ktorú si musíte odpovedať samy. V mojom živote nemusia byť každý deň (hlavne počas pracovných dní). Ale keď už si ich pripravím tak stoja za to. Tento článok chcem venovať hlavne…

Read More

MALINOVÉ TAŠTIČKY Z LÍSTKOVÉHO CESTA

Tieto malinové taštičky sú ideálny recept pre toho, kto má rád sladké ale nechce sa mu tráviť veľa času pri plechoch. Z jednej rolky lístkového cesta urobíte buď dve veľké alebo štyri malé taštičky. Alebo 8 pidi malinkých. POTREBUJEME:  1 rolku lístkového cesta Misku mrazených malín Cukor deci rastlinného mlieka POSTUP: Až mi…

Read More

GRILOVANÉ SÓJOVÉ PLÁTKY

Grilované sójové plátky sú presne tým, čo si pod týmto názvom predstavíte. Je to recept tak jednoduchý, že ani neviem či ho môžem nazývať receptom. Toto už nechám na posúdenie vám. Dnes vám len spíšem postup na jedlo, ktoré vzniklo úplnou náhodou a bola som s ním viac než spokojná. Takže dokonale do chrumkava…

Read More